Обезболивание при родах - что нужно знать?

Некоторые женщины боятся боли, а потому просят своих врачей об обезболивании. Существуют некамедикаментозные варианты обезболивания родов.

Страх на 70% составляет интенсивность женской боли во время родов. При благополучном настрое роженицы у нее нет страха, а потому она будет испытывать незначительную боль.

Не все женщины могут самостоятельно настроиться на благополучные роды, этому в наши дни действуют многочисленные школы для беременных женщин, в которых можно узнать об особенностях родов, а также о причинах боли.

Нужно следовать тем советам, которые предлагают профессиональные акушеры, психологи, ведущие в таких школах занятия.

Как снизить болевые ощущения?

Полезно разговаривать с молодыми мамами, которые прошли через малоболезненные роды. Помимо психологического настроя на роды, есть и иные способы снижения интенсивности болевых ощущений:

- важно соблюдать во время родов правильное дыхание. Глубокий вздох должен приходиться на период схватки через нос, потом идет медленный продолжительный выдох через рот. Не нужно задерживать свое дыхание, между схватками женщина может дышать равномерно, спокойно.

Концентрация своего внимания на правильном дыхании способствует отвлечению от сильной боли, к тому же малышу проще появиться на свет.

Первый период родов завершается естественным желанием роженицы потужиться, при этом предполагается дыхание «по-собачьи» либо замедленное глубокое дыхание (выбор за женщиной).

В процессе потуги необходимо в грудь набрать максимальное количество воздуха, далее выдыхать его, словно выталкивая из себя боль. Как только объем воздуха закончится, можно приступать к новому вдоху, между потугами нужно успеть отдышаться. Кроме того снять боль можно путем надавливания на костные выступы.

Необходимо надавливать с внутренней стороны на косточки, которые выступают сбоку в верхней части животика. Кроме того часть женщин избавляется от боли, когда ей делают массаж поясницы. Подобные манипуляции может делать муж, если он присутствует на родах.

Для полноценного расслабления между схватками, женщина должна представить себе, что она отдыхает на берегу моря, прижимая к своему животу малыша. Чем ярче женщина нарисует себе образ, тем меньшую боль она будет испытывать.

Кроме того снять боль во время родов можно с помощью медикаментов. Примером препаратов, снижающих боль, является но-шпа. С ее помощью расслабляется шейка матки, процесс ее открытия ускоряется.